ヨーガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル本までを幅広く扱う出版社、株式会社ガイアブックス（本社：東京都港区、代表取締役：吉田初音）は1月24日（金）、二子玉川蔦屋家電で『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』発刊記念ワークショップを開催します。当該書籍を1冊購入すればワークショップに参加が可能。書籍だけでは分かりにくい実践方法を体験できる上、講師に直接質問もできます。
▼『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』ワークショップ開催のお知らせ：http://www.gaiajapan.co.jp/news/event/4938/
■伝統療法アーユルヴェーダ、健康促進を目的
アーユルヴェーダは世界三大伝統医学の一つとして3000年以上実践されてきた伝統療法の体系です。身体的、心的、感情的、精神的な生命の要素を考慮した健康促進を目的としています。
新刊『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』には、そんな伝統療法を無理なく普段の生活に取り入れることができるコンテンツが満載。チェックシートを用いて自分のアーユルヴェーダ体質を診断した上で、適切なアプローチができます。
『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』発刊記念ワークショップは、現代人特有の疲労感からの解放、心と身体と精神のバランスがとれた健康を求める方の要望に応え、企画しました。プレミアムフライデーを有効に活用したい方も対象としています。
今回、” ライフスタイルを買う家電店”をコンセプトとする二子玉川蔦屋家電様より打診があり、2階のダイニングスペースにてワークショップを開催させていただくこととなりました。通常は高額な受講料が必要になりますが、今回は書籍1冊分の代金で参加が可能です。
講師は蜷川敦子さん（すずらんヨーガ代表）にお願いしました。メディカルトレーナー専門学校を卒業後、整体、エステティシャンなどを経験してからインストラクターになった方です。現在、肉体と精神にアプローチするヨーガやムドラ（手のポーズ）のインストラクターとして、ヨーガと関係の深いアーユルヴェーダを含めた「心と身体のメンテナンス方法」の普及に努めておられます。
今回のワークショップではヨーガの実践をメインにしましたが、今後はチャクラ、カラー、食などの視点でアーユルヴェーダを解説する講座も開催していく考えです。
＜『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』ワークショップ＞
日時：2020年1月24日（金）19:30-21:00（開場19:15）
場所：二子玉川蔦屋家電 2階ダイニング
講師：蜷川敦子（すずらんヨーガ代表）
定員：30名
参加費：書籍『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』付きイベント参加券2,640円（税込）
住所：東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ S.C. テラスマーケット
電話：03-5491-8550
アクセス：東急電鉄大井町線・田園都市線「二子玉川駅」から徒歩4分
申し込み方法：ECサイト「T-SITE SHOPPING 二子玉川 蔦屋家電」で書籍付きイベント参加券をご購入ください。2階BOOKレジ、お電話でも予約を承ります。
【株式会社ガイアブックスについて】
本社：〒107-0052 東京都港区赤坂1-1-16 細川ビル
代表者：代表取締役 吉田初音
電話番号： 03-5549-2361
URL： http://www.gaiajapan.co.jp
【一般の方向けのお問い合わせ先】
企業名：株式会社ガイアブックス
担当者名：栗原・古嶋
TEL： 03-5549-2361
Email： utakamu@sunchoh.co.jp
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January 20, 2020 at 06:00PM
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